ФапФап.Моби
Техника №1
Техника №1
Эту технику можно выполнять как стоя, так и сидя.
1. Член находится в расслабленном состоянии. Возьмите его одной рукой, крепко сжав головку, но не препятствуя поступлению крови.
2. Потяните свой член в сторону от себя. Растяните его максимально до тех пор, пока не почувствуете дискомфорт. Держите его в этом состоянии 5 минут. После каждой минуты старайтесь немного увеличивать растяжку. Помните, упражнение не должно вызывать болезненных ощущений.
3. Отдохните 1 минуту. Помассируйте ваш член круговыми движениями примерно 30 раз. Это восстановит нормальное кровообращение.
4. Повторите второе упражнение 4раза, растягивая член в разных направлениях: вверх, вниз, налево и направо. После каждых 5 минут растяжки повторяйте упражнение 3.
5. После того, как вы осуществите 5растяжек (5 минут каждая), вновь растяните член прямо от себя. Подержите его 1 минуту, затем 10 раз слегка сожмите его, не причиняя себе боли.
Ручное растягивание члена дает те же результаты, что и традиционные системы нагрузки пениса. Наиболее безопасный способ захвата предполагает отсутствие давления только лишь на дорсальный (спинной) нерв, пролегающий вдоль верхушки вашего члена. Вы можете изобретать собственные способы захвата, поскольку вам лучше других ясны ваши ощущения. Главное, не сжимайте слишком сильно, иначе вы можете нарушить кровообращение. Это упражнение обеспечит увеличение длины вашего пениса уже через две недели занятий, однако только после 3-4
Дальше
Всего стр. 2
В раздел | К разделам
© ФапФап.Моби | 0.014 | Web | онлайн 0 | 72
spywap.net